Stisnjeno mleko lahko postrežete hladno ali sobne temperature

· by · in

Stisnjeno mleko lahko postrežete hladno ali sobne temperature

Medtem ko se je pojavnost SIDS zmanjšala in je bilo rešenih veliko življenj, se je število primerov sindroma ploske glave močno povečalo.

  • Prirojeni tortikolis je zdravstveno stanje, ki je prisotno ob rojstvu, za katerega je značilna napetost v vratnih mišicah. Zaradi tega stanja je večja verjetnost, da bo otrok dlje časa ostal z glavo v istem položaju.
  • Fančki, prvorojenci, dojenčki, ki so bili rojeni s kleščami ali vakuumsko ekstrakcijo, tisti, ki so manj aktivni in nimajo časa za trebušček, imajo prav tako večjo verjetnost za razvoj sindroma ploske glave.

    • Znaki in simptomi

    Ravna točka na obeh straneh ali zadnji strani lobanje je glavni znak sindroma ravne glave. Ta ploščata pega je lahko prisotna ob rojstvu ali pa se razvije v prvih nekaj mesecih.

    Ko dojenček raste, se bo začel več gibati in spreminjati položaj, s čimer se bo zmanjšal pritisk na ravno mesto. Če pa je deformacija glave zmerna do huda, je potrebno zgodnje zdravljenje.

    Diagnoza

    Starši so pogosto prvi, ki opazijo plosko liso na dojenčkovi lobanji in poiščejo zdravniško pomoč. Pediater bo opravil telesni pregled, ocenil obliko otrokove glave z vseh položajev in pretipal lobanjo. Zdravnik bo tudi izmeril otrokovo glavo, da oceni, kako resna je deformacija.

    Zdravljenje

    Zdravljenje je odvisno od resnosti simptomov, otrokove starosti in splošnega zdravja.

    • Blagi primeri so pogosto samoomejeni in izzvenijo, ko otrok začne sedeti in se premikati. V drugih primerih zdravniki priporočajo spremembo položaja otroka med spanjem in obračanje otrokove glave na nasprotno stran. Poleg tega bi morali dojenčki preživeti nekaj časa na trebuhu, ko so budni, pod nadzorom staršev ali skrbnika.
    • Če zgornja priporočila ne zadoščajo, bo dojenčku morda koristilo nošenje posebnega traku ali pasa, ki pomaga preoblikovati glavo. Čelade so na voljo samo na recept in se običajno uporabljajo za dojenčke, stare od 3 do 18 mesecev. Te čelade je treba uporabljati tri do šest mesecev.

    Kaj se zgodi, če sindroma ploske glave ne zdravimo?

    Blagi, samoomejujoči primeri zahtevajo malo ali nič zdravljenja.

    Če je primer hud, je treba deformacijo glave zdraviti zgodaj, da se izognemo zapletom. Raziskovalne študije so odkrile dokaze, da je sindrom ploske glave lahko povezan z zaostankom v razvoju, otroci s tem stanjem pa pogosteje potrebujejo pomoč pri posebnem izobraževanju , govorno terapijo in delovno terapijo v šolskih letih.

    Nenormalna oblika glave lahko vpliva na otrokovo sposobnost nošenja zaščitnih pokrival, potrebnih za športe, kot je kolesarjenje ali delo v gradbeništvu, saj so te zaščitne čelade zasnovane tako, da ustrezajo pravilni, simetrični obliki glave. Poleg tega lahko opazna ploščata točka na glavi vpliva na psihološko dobro počutje otroka.

    Zdravstveni strokovnjaki priporočajo idealno starost za začetek zdravljenja med štirimi in sedmimi meseci, čeprav se zdravljenje lahko začne kasneje, do 14. meseca starosti. Zgodnje zdravljenje pomeni več možnosti za korekcijo oblike glave.

    Preprečevanje

    Starši lahko uporabijo naslednje nasvete, da preprečijo razvoj sindroma ploske glave pri svojih dojenčkih:

    • Pustite dojenčku, da ima čas za trebušček pod nadzorom. Starši lahko dojenčku nekajkrat na dan za kratek čas dajo čas za trebušček, tako da ima dojenček možnost, da se navadi na ta novi položaj. Ko dojenček začne uživati ​​v trebuščku, lahko trajanje podaljšate. Trebušni čas poleg preprečevanja sindroma ploske glave krepi tudi mišice ramen, vratu in glave.
    • Zmanjšajte čas, ki ga dojenček preživi v avtomobilskih sedežih, nosilkah in odbijačih.
    • Spodbujajte otroka, naj ostane aktiven, več v bližini in preživi čas pokonci.
    • Če premaknete posteljico v sobi, lahko otroku pomagate, da se bolj premika, gleda v različne smeri, da vidi okno ali vrata.
    • Premikanje položaja dojenčka v posteljici lahko povzroči tudi, da otrok obrača glavo v različne smeri.

    Sindrom ploske glave je pogosto stanje, vendar ga je mogoče preprečiti, in če se pojavi, ga je mogoče učinkovito zdraviti. Starši naj poiščejo zdravniško pomoč, če opazijo kakršne koli spremembe v obliki otrokove lobanje.

    Nič drugega si ne želite kot to, da vaš novi otrok raste in napreduje. Zato se lahko počutite precej obremenjujoče, ko se soočite s simptomi, ki vključujejo dnevno aktivnost prehranjevanja. Seznanite se z občutljivostjo na hrano, znano tudi kot intoleranca na hrano, da se boste lahko počutili opolnomočene za boljše upravljanje zdravja in prehrane svojega otroka.

    Ključni zaključki:

    • Alergija na hrano je drugačna od občutljivosti ali intolerance na hrano. Alergija na hrano je smrtno nevarna, medtem ko občutljivost ni, čeprav lahko še vedno povzroča neprijetne simptome.
    • Običajni simptomi občutljivosti na hrano pri malčkih se pogosto kažejo kot prebavne težave ali pa se lahko izrazijo tudi v spremembah vedenja ali vnetnih kožnih težavah.
    • Testiranje občutljivosti na hrano je pogosto nezanesljivo. Izločevalna dieta po korakih je trenutni zlati standard za prepoznavanje sprožilcev in izboljšanje simptomov.
    • Poiščite nujno pomoč, če vaš otrok težko diha, ima koprivnico ali kaže znake alergije. Za simptome občutljivosti, ki trajajo dlje kot dva tedna, obiščite svojega pediatra.

    Preobčutljivost na hrano ni alergija na hrano

    Alergija na hrano je hitra imunska reakcija, ki povzroči hiter pojav sistemskih simptomov, kot so anafilaksija, težave z dihanjem, omotica, prebavni simptomi ali kožne spremembe, kot so koprivnica, srbenje ali otekanje.

    Preobčutljivost ali intoleranca na hrano je manj dobro razumljena reakcija, vendar je bolj zakasnjena, saj traja nekaj ur do dni, da se razvije, in povzroči najprej prebavne simptome. Imunski sistem je lahko še vedno vpleten v občutljivost na hrano, vendar ne vključuje protiteles IgE kot alergija na hrano.

    Pogosti simptomi občutljivosti

    Malčki se pogosto še ne morejo verbalno izražati, zato morajo starši prepoznati znake občutljivosti ali nestrpnosti . Najpogostejši simptomi so:

    • bolečine v trebuhu.
    • driska.
    • zaprtje.
    • Plini in napenjanje.
    • slabost
    • glavoboli
    • Kožni izpuščaji ali zardevanje.
    • Vnetje.

    Pogoste preobčutljivosti ali intolerance na hrano

    Nekateri najpogostejši sprožilci preobčutljivosti ali intolerance na hrano vključujejo:

    • Mlečni izdelki (laktoza) – laktoza je mlečni sladkor, ki ga najdemo pri sesalcih, kot so krave in koze. Večina svetovnega prebivalstva je intolerantna na laktozo zaradi genetskega zmanjšanja notranje proizvodnje laktaze, encima, potrebnega za prebavo laktoze.
    • Pšenica (gluten) – gluten je beljakovina, ki jo najdemo v pšenici, rži in ječmenu. Čeprav se prava prehranska alergija na pšenico pojavi, je intoleranca na gluten pogostejša.
    • Histamin – to je kemikalija, ki je naravno prisotna v nekaterih živilih, kot je sir.
    • FODMAP – to so vrste ogljikovih hidratov, ki jih fermentirajo črevesne bakterije in lahko povzročijo pline, napenjanje, zaprtje, drisko in druge prebavne težave pri dovzetnih posameznikih.

    Manj pogoste intolerance vključujejo jajca, sojo, koruzo in citruse .

    Poskusite z izločevalno dieto, da ublažite simptome

    Izločilna dieta velja za zlati standard za prepoznavanje sprožilcev hrane, povezanih z občutljivostjo in intoleranco na hrano. Rutinsko izločanje vključuje 4-tedensko obdobje izločanja in ko se simptomi izboljšajo, sledi počasna in postopna faza ponovne uvedbe. Poskrbite, da spremljate simptome skozi celoten proces, da boste lažje odkrili vzorce.

    Faza ponovne uvedbe (traja 6-7 dni) je lahko videti takole:

    1. korak: 1. dan (1. teden) pogosto vključuje zelo majhno količino, na primer eno jedilno žlico.

    2. korak: Če se simptomi ne pojavijo, podvojite porcijo 2. dan.

    3. korak: Če se spet ne pojavijo simptomi, poskusite ¼ skodelice 3. dan.

    4. korak: Prekinite ponovno uvajanje in počakajte 3 dni, da spremljate zakasnjene reakcije.

    Če na kateri koli točki v korakih 1-4 otrok doživi simptome, začasno menite, da je hrana sprožilec. Če ste izločili več živil, naslednji teden nadaljujte s ponovno uvedbo drugega živila na enak način. Vedno si lahko znova ogledate prej identificirana živila, ki »sprožijo« občutljivost, da se prepričate, da je izogibanje tej hrani še vedno potrebno.

    Kdaj k zdravniku

    Če ste zaskrbljeni zaradi kroničnih simptomov, ki jih ima vaš otrok in se ne odzivajo na izločevalno dieto, se dogovorite za obisk pri svojem pediatru, da se pogovorite o ustreznem načrtu oskrbe. Prebavni ali kožni simptomi, ki trajajo dlje kot dva tedna, verjetno zahtevajo obisk zdravnika. Poiščite nujno zdravniško pomoč, če vaš otrok kaže znake težav z dihanjem, koprivnico, omotico, oteklost obraza ali druge znake anafilaksije.

    Medtem ko občutljivost na hrano ni smrtno nevarna kot alergija na hrano, se lahko simptomi zdijo prav tako izčrpavajoči ali težko obvladljivi. Razmislite o odpravi najpogostejših sprožilcev hrane pri otrocih, da vidite, ali se simptomi izboljšajo ali izzvenijo. Obiščite svojega zdravnika zaradi kroničnih simptomov ali skrbi glede alergije na hrano.

    Odločitev za dojenje je najboljši način za zagotovitev optimalnega zdravja in razvoja vašega otroka. Če potrebujete več prilagodljivosti pri delu ali drugih obveznostih, boste morali uporabiti črpalko za dojenje in se naučiti shranjevati iztisnjeno mleko za kasnejšo uporabo.

    Ključni zaključki:

    • Shranjevanje materinega mleka je varno, če upoštevate varnostna navodila.
    • Materino mleko lahko shranjujete pri sobni temperaturi, v hladilniku in zamrzovalniku.
    • Za optimalne koristi izberite posode, varne za dojenčke, in poskrbite, da bo orodje pravilno očiščeno in razkuženo.

    Priprava materinega mleka

    Matere lahko mleko iztiskajo s črpalko ali ročno. Preglejte črpalko, da se prepričate, da je čista, in si umijte roke z milom, vodo ali razkužilom z najmanj 60 % alkohola.

    Sveže iztisnjeno mleko

    Stisnjeno mleko lahko postrežete hladno ali sobne temperature. Če se odločite za segrevanje mleka, zaprite posodo in jo postavite v skledo s toplo vodo. Ne uporabljajte štedilnika ali mikrovalovne pečice. Nekaj ​​kapljic kanite na zapestje, da mleko ni prevroče.

    Če dojenček ne popije stekleničke do konca, mora preostalo mleko porabiti v dveh urah.

    Odmrznjeno, predhodno zamrznjeno materino mleko

    Prvi noter, prvi ven. Najprej odtalite najstarejše mleko, saj se kakovost mleka in vsebnost hranil, zlasti vitamina C, sčasoma zmanjšata.

    Za več informacij obiščite https://active-keto-gummies-official.top/ .

    Contents